20. jaanuar 2026
Kui mõelda kaalulangetamisele, kerkib paljudele silme ette suur kauss värsket salatit. Tundub ju loogiline. Salat on kerge, värske ja täis vitamiine. Ometi ei tähenda see…
Loe edasi17. detsember 2025
Naistearsti külastamine on oluline osa naise tervise eest hoolitsemisest kogu elu vältel. Ometi lükatakse vastuvõtule minekut sageli edasi, eriti siis, kui kaebused tunduvad väikesed või…
Loe edasi06. november 2025
Valulik menstruatsioon on üks sagedasemaid põhjuseid, miks naised pöörduvad günekoloogi vastuvõtule – see võib mõjutada igapäevaelu, töövõimet ja elukvaliteeti. Ometi usuvad paljud, et menstruatsioonivalu on…
Loe edasi22. august 2025
Tihti seostatakse sügise algust meie kultuuriruumis õppima asumisega. Antud juhul pole olulist vahet, kas tegemist on alg-, kesk-, kõrg- või kutseõppega. Üldjuhul alustavad kõik õppeasutused…
Loe edasi05. august 2025
Paljudel meist võib elu jooksul ette tulla olukordi, kus tualetis käimine ei ole enam nii lihtne või meeldiv kui tavaliselt. Urineerimishäired ehk häired urineerimisel võivad…
Loe edasi30. juuli 2025
Kui mõelda ämmaemanda peale, meenub paljudele eelkõige rasedus, sünnitus ja beebiootus. Tegelikult on ämmaemand palju enamat! Ta on naiste tervise spetsialist, kelle poole võib pöörduda…
Loe edasi20. juuni 2025
Jaanipäev on küll oodatud päev, kuid kuskil kuklas on alati pisut ärevust. Kuidas teha sellel aastal nii, et pärast söömaaega poleks raske olla ning lisakilod…
Loe edasi13. mai 2025
Kui räägime meeste tervisest, siis on üks lühend, mida võiks teada iga mees – PSA. Mis see on, miks seda mõõdetakse ja mida tähendab, kui…
Loe edasi21. aprill 2025
Vaimse tervise toetamine ei tähenda ainult kriisihetkedel abi otsimist, vaid ka igapäevaseid teadlikke valikuid, mis aitavad hoida tasakaalu ja head enesetunnet. Jagame tõhusaid soovitusi, mida…
Loe edasi05. november 2024
Mis haigus on emakakaelavähk? Emakakaelavähi peamiseks tekitajaks on inimese papilloomiviirus. Inimese papilloomiviirus (HPV – Human Papilloma Virus) levib naha ja limaskestade kokkupuutel, sealhulgas sugulisel teel. Nakkusallikaks…
Loe edasi
