Nahaarst selgitab, kas ohutut päevitamist on olemas

Nahaarst selgitab, kas ohutut päevitamist on olemas

Kas päikese plussid kaaluvad ülesse selle miinused? Miks minevikus päikese kahjulikkusest ei räägitud ning mida tähendab SPFi number tegelikult? Neile ja paljudele teistele küsimustele vastab City Tervisekliiniku dermatoveneroloogia resident dr Ingel Soop. Päikesel on vaieldamatult oma positiivsed mõjud. Päikese UV-

AKTIIVSUS- JA TÄHELEPANUHÄIRE TEST – QBTEST

AKTIIVSUS- JA TÄHELEPANUHÄIRE TEST – QBTEST

Alates augustist saab City Tervisekliinikus teha arvutipõhist QBTesti aktiivsus-tähelepanuhäire (ATH) sümptomite hindamiseks. Test mõõdab ATH (aktiivsus- tähelepanuhäire) kolme põhisümptomit: hüperaktiivsust, tähelepanuprobleeme ja impulsiivsust. Testi sooritatakse arvuti ees kasutades spetsiaalset pulti, mille abil hinnatakse impulsiivsust ning samaaegselt tähelepanuvõime mõõtmisega, analüüsitakse ka

Suvised superstaarid ehk milliseid marju talveks varuda

Suvised superstaarid ehk milliseid marju talveks varuda

Suvi justkui polekski suvi ilma hõrgutavate maasikate, mustikate ja vaarikateta. Kuid mida vajalikku aia- ja metsamarjades leidub? Maasikad, eriti metsmaasikad, on tuntud oma rauarohkuse poolest ja sellepärast soovitatakse neid inimestele, kel probleeme verega, või lihtsalt organismi üldiseks tugevdamiseks. Maasikad sisaldavad

Ära lase aastat raisku!

Ära lase aastat raisku!

Ära lase aastat raisku! Psühholoog Kertu Leesmaa õpetab, kuidas täiendada enda uusaasta eesmärke nii, et need ei jääks vaid lubadusteks Nüüd, kus aastavahetusel antud uusaastalubadusest on peaaegu kuu aega möödas, on just paras aeg see pisut kriitilisema pilguga üle vaadata.