19. veebruar 2024
Tervislik eluviis ei pea algama mõnest imekallist toidulisandist või eksklusiivsest protseduurist, vaid hoopis tervislikust toitumisest ning piisavast liikumisest. City Tervisekliiniku õendusjuht Eliise Berens selgitab, miks…
Loe edasi16. veebruar 2024
Kui sageli võiks perearsti vastuvõtul käia ning milliste murede puhul saab just temalt abi? Vastab City Tervisekliiniku perearst dr Hille Jaanisoo. „Perearstide tööpõld on lai.…
Loe edasi16. jaanuar 2024
Kui kaugel enda uusaastalubaduse täitmisega oled? Võibolla on just praegu hea aeg enda uusaastalubadusele korra uuesti otsa vaadata. Aga enne loe läbi City Tervisekliiniku psühholoogi…
Loe edasi08. jaanuar 2024
Selleks, et saaksid oma uueaastalubadused täita, tasub appi võtta kõikvõimalikud abivahendid. Meie spetsialistid ja arstid on sinu teenistuses, vaatame korraks otsa veel ka erinevatele teadusuuringutele,…
Loe edasi21. november 2023
Kuigi laias laastus kehtivad nii meestele kui naistele sarnased toitumis- ja liikumissoovitused, tasub meestekuul vaadata nende vajadusi pisut detailsemalt. City Tervisekliiniku toitumisnõustaja Teele Teder soovitab…
Loe edasi14. november 2023
November on meestekuu ning millal siis veel, kui mitte nüüd, vaadata otsa meeste tervisega seotud numbritele. Kui meestekuu pole see, mis mehi oma tervisest rohkem…
Loe edasi08. oktoober 2023
Kuigi südamehaiguseid põdevate patsientide arv ja südamehaigustesse suremus on aastate jooksul Eestis langenud, on meil suremus jätkuvalt Euroopa keskmisest kõrgem. Uurisime City Tervisekliiniku kardioloogilt dr…
Loe edasi19. september 2023
Kahjuks pole koolikiusamine kuhugi kadunud. City Tervisekliiniku psühholoog Kertu Leesmaa selgitab, kuidas tunda ära koolikiusamine ning kuidas läheneda kiusajale ja kiusatavale? Kiusamine on üks agressiooni…
Loe edasi01. september 2023
Kuidas oleks kõige parem harjuda uue elurutiiniga, kus enam ei saagi magada nii kaua kui tahad ning kohustuslike tegevuste nimekiri venib ootamatult pikaks? City Tervisekliiniku psühholoog…
Loe edasi02. august 2023
Vastupidiselt levinud arvamusele, et D-vitamiini tuleks võtta vaid septembrist aprillini, tuleb seda suurel hulgal meist teha siiski ka suvel. City Tervisekliiniku toitumisnõustaja Teele Teder selgitab,…
Loe edasi
